Category: спорт

Category was added automatically. Read all entries about "спорт".

Почему спортсмены не боятся вирусов?

Согласно моим многодневным наблюдениям, больше всего уличные, лесные и прочие бегуны боятся не плохой погоды, а травм, перетренированности, "стенок" в марафоне и соплей. Последнее особенно актуально весной. А уж про нынешнюю весну я лучше промолчу, все благоразумные люди сейчас бегают по одиночке.

Collapse )
promo shchukin-vlad.ru june 10, 2013 15:00 773
Buy for 10 tokens
Давно уже себя ловлю на мысли, что не знаю где живут мои друзья. Не в смысле, в каком доме, коттедже или больнице, а сугубо регионально. Вот так собирёшься в какой-нибудь блог-тур, захочешь побухать - а не с кем! Или вот есть у меня задачка - передать жж-другу в Полтаву подарунок. А с кем…

Как прошёл день защитника Отечества на крутейшем #parkrunbutovo

Построение личного состава
Построение личного состава

Докладываю. Паркран прошёл строевым шагом с элементами крутейшего военно-исторического креатива, проявленного самой прекрасной и лучшей половиной личного состава - женской.

Collapse )

Как я пробежал Shatun Trail 2020

Бег по лесу, тем более зимнему, тем более в темноте, это всегда прикольно. И дело не в том, что нужно перелазить через деревья и уворачиваться от хлещащих по морде лица веток. На трейлах особая теплая атмосфера, все бегушие здесь друзья и единомышленники, готовые в любую минуту поддержать и придти на помощь. И это не просто слова.

Collapse )

Один выходной беганутого человека

Финиш забега у Добрынинской
Финиш забега у Добрынинской

Есть такая категория людей - беганутые. Которые носятся по улицам круглый год, распугивая голубей, собачников и даже велосипедистов. Не путать с ЗОЖниками. Последние гламурно сохнут в фитнесс залах, а беганутые могут после пробежки и вкусно пожрать, и прибухнуть. Восстановить калории, так сказать.

Collapse )

Трактат о совместимости алкоголя и спорта

Член клуба Alcorunners на Московском Марафоне
Член клуба Alcorunners на Московском Марафоне

В этом посту не будет ссылок и списка литературы. Исключительно собственный опыт над собственным телом. И душой. Как же без неё?

Скажу честно, я гуглил статьи про алкоголь и спорт. Научные публикации я ниасилил, а научпоп меня только запутал. В итоге, всем заниматься пришлось исключительно на практике.

Collapse )

Лучшие марафоны мира

Где-то в Европе...
Где-то в Европе...

В жизни каждого бегуна наступает момент, когда он думает: а не пробежать ли мне марафон? Некоторые даже не просто думают, а прям сразу и бегут.

Но, как выяснилось, большинство марафонцев делают это на спор, на слабО, не от большого ума.

И лишь малая часть делает бегство на 42,195 км смыслом своего досуга.

Им и посвящается этот незабываемый пост. Для остальных он будет просто справочным руководством к предстоящему спору. 

Конечно, речь не идёт про накручивании кругов в ближайшем парке, а о настоящих соревнованиях, где есть как минимум один чувак с секундомером и стартовым парабеллумом.

И так, лучшие марафоны мира. Где, когда, зачем?

Collapse )

Пирамида потребностей бегунов

Никто не знает, но у бегунов есть свой аналог пирамиды Маслова. А поскольку её придумал я, то пусть она будет называться пирамидой потребностей бегунов имени Щукина. Нуачо?

Collapse )

История одного бегуна. Аркадий Лызлов

С тех давних пор, когда я начал систематически и много бегать, если быть точнее — с февраля этого года, круг моего общения сильно изменился. В сторону позитива, здоровья, молодости и хорошего настроения.

А что вы хотели, если большинство бегунов именно такие люди?

Чем больше я с ними общаюсь, тем больше заряжаюсь положительной энергетикой. Это факт. Но при этом, у каждого из них есть своя история как они докатились до такой жизни пришли в бег. Кто-то хочет сбросить лишний вес, кто-то на спор, кто-то по совету врачей, кто-то, как я, хочет продлить вечную молодость... 

Про каждого из них можно писать книгу, а не только развёрнутый пост. Некоторые так и делают. Грех не воспользоваться такими талантами и готовым материалом. Поэтому начну я свой цикл «История одного бегуна» с Аркадия Лызлова.  

Collapse )

Как я пробежал в поддержку Красного Креста

Очередная осенняя половинка пришлась на почти погожий осенний вечер. Старт был назначен на 16:00 около Воробьевых гор. Шпиль МГУ задумчиво исчез, но я не мог не думать о нём.

Collapse )

Как я пробежал свой первый московский марафон









Всю неделю перед стартом я не только усиленно работал над снижением объёмов, но не менее усиленно следил за погодой. Прогноз на день марафона оставался не утешительным, синоптики обещали мокрый снег и ветер, переносящий в новые места всё что не прибито.


Вслед за метеорологами подключилось МЧС. Не гуляйте и не паркуйтесь под деревьями и останкинской телебашней! Не стойте и не прыгайте там где идёт строительство или подвешан груз!


Collapse )