February 3rd, 2024On this day in different years

Какие мышцы нужно прокачивать бегуну?

1. Пресс. Когда жена прессует за постоянные пробежки во внеурочное время, нужно уметь противостоять давлению.

2. Спинные мышцы. Когда после длительной пробежки в выходной тебя атакуют полные энергии и дури  спиногрызы, необходимо выдержать этот напор.

3. Ягодицы. Она пригодится, когда бежишь трейл и надо нагибаться, чтобы сорвать ягоды и подкрепиться.

Collapse )
promo shchukin-vlad.ru июнь 10, 2013 15:00 769
Buy for 10 tokens
Давно уже себя ловлю на мысли, что не знаю где живут мои друзья. Не в смысле, в каком доме, коттедже или больнице, а сугубо регионально. Вот так собирёшься в какой-нибудь блог-тур, захочешь побухать - а не с кем! Или вот есть у меня задачка - передать жж-другу в Полтаву подарунок. А с кем…