Поговорки и приметы бегунов

Без стресса нет прогресса.
Не побегал выходной, готовься к встрече со стеной.
На разминку подзабил - растяжение словил.

Если вечером бухал, сила вся уходит в кал.
Раз неделю пробухал, форму всю свою просрал.
Незнакомый гель поел - под кустом полдня пердел.
Утром встал на марафон, не забудь апизартрон.
Сердце стало чаще биться - ты забыл восстановиться.
Если травма в голове, то бежишь всегда везде (и здоровье по п/зде).
Надел кроссовки “абибас” - твоим ногтям пришёл атас.
Надел кроссовки “по размеру” - мозоли вылезли без меры.
Когда пожрал и побежал, то под кустом опять блевал.
Воткнул наушники и рад, но в жопу въедет самокат.
Если выпал первый снег, значит ждёт тебя фартлек.
Если в парке злые псы, им с ноги втащи, не сцы!
Если в парке колдыри, предыдущий пункт смотри.
Только форму постирал - дождь пошёл и в грязь попал.
Если сбегал спозаранку, заработал блин c сметанкой.
Не закроется само углеводное окно.
Марафон не простатит, сам к тебе не прибежит.
Если ты позеленел, значит скоро бежать трейл.
Если высохли кроссовки, то сухая и ветровка.
После доброй стирки на кроссовках дырки.
Результаты нестабильны, коль не жрёшь ты витамины.
Не мешает рост волос пробежать воскресный кросс.
Если хочешь быть Кипчоге, отрасти большие ноги.
Ты забыл как жирный вес покрывал могучий пресс.
И запомни:без труда, тебе, как бегуну, п/зда.