Category:

Впервые на тумбочке топового забега

Полумарафон #ВесеннийГром входит в топ-5 самый крутых в стране. Прошлой осенью я в Мещерском парке на #ОсеннийГром показал результат не очень хороший. Однако, сегодня было две причины, почему я оказался в призёрах.

Во-первых, я хорошо подготовился, набегал за зиму почти 1900 км. Да и весной не стал сбавлять обороты, средняя недельная норма более 130км. Неделю назад, в воскресенье я пробежал 50км и довольно быстро восстановился.

Во-вторых, я перешёл в следующую возрастную категорию — М55-59. Здесь конкуренция чуть послабее.

В-третьих, я надел новые кроссовки asics hyper speed :)

Стартовало более 1000 бегунов и бегуний, а я пристроился к пейсерам на 1:29.

Продержался с ними 10 км, а потом ушел вперед и в итоге финишировал на пол минуты раньше. Снял с личного рекорда почти 2 минуты.

С пейсерами темп получился более рванный, как не странно.

Погода выдалась отличная для забега: +10, пасмурно, почти без ветра. Да и вообще, бегать в Мещерском одно удовольствие. Покрытие в основном гравиевая дорожка. Местами небольшие лужи.

В общем, одна из целей на год выполнена — полумарафон из 1.5 часов — done!

promo shchukin-vlad.ru июнь 10, 2013 15:00 785
Buy for 10 tokens
Давно уже себя ловлю на мысли, что не знаю где живут мои друзья. Не в смысле, в каком доме, коттедже или больнице, а сугубо регионально. Вот так собирёшься в какой-нибудь блог-тур, захочешь побухать - а не с кем! Или вот есть у меня задачка - передать жж-другу в Полтаву подарунок. А с кем…
Previous
← Ctrl ← Alt
Next
Ctrl → Alt →

Error

default userpic

Your reply will be screened

Your IP address will be recorded 

When you submit the form an invisible reCAPTCHA check will be performed.
You must follow the Privacy Policy and Google Terms of use.
Previous
← Ctrl ← Alt
Next
Ctrl → Alt →