shchukin-vlad.ru

Categories:

Один выходной беганутого человека

Финиш забега у Добрынинской
Финиш забега у Добрынинской

Есть такая категория людей - беганутые. Которые носятся по улицам круглый год, распугивая голубей, собачников и даже велосипедистов. Не путать с ЗОЖниками. Последние гламурно сохнут в фитнесс залах, а беганутые могут после пробежки и вкусно пожрать, и прибухнуть. Восстановить калории, так сказать.

Уже целый год как я устойчиво вошёл в это состояние беганутого. Про подъёмы и будничные пробежки в 5 утра я рассказывать сегодня не стану, лучше напишу как прошли мои последние выходные.

Суббота начилась с подъёма в 8 утра. В 8:30 я уже выбежал в сторону Черневских прудов, где в 9:00 каждую субботу стартует паркран.

Весело и дружно преодолел дистанцию в 5 км, выпил чаю в теплой дружественной обстакановке и сделал заминку до дома. В итоге, накрутил немного, 4 км разминка, 5 км паркран и 7 км заминка. Берег силы на воскресенье.

Фото после забега на паркране
Фото после забега на паркране

На второй выходной у меня были большие планы. Первый забег — по Садовому кольцу был запланирован на 6:30 утра, старт от станции метро Добрынинская. Второй забег был запланирован на 9:00, старт от станции метро Бунинская аллея.

Было интересно, успею ли я пробежать оба? Оказалось, что смог. Однако, по порядку. 

На метро из своего Южного Бутова я доехать до Добрынинской к 6:30 не успевал бы, первый поезд у нас стартует в 6 утра, а ехать 40 минут, потому решил воспользоваться автобусом.

Встал в 4:50, заправился и опорожнился. В 5:10 уже подходил на свою конечную остановку. Расчёт был прост: в 5:20 отправлялись два автобуса, на которых можно было добраться до метро Бульвар Дмитрия Донского - 94 и Н8.

Я пропустил 94 и сел на Н8. Согласно расписания, он должен был прибыть на БДД в 5:41, а 94 в 5:43. Однако, 94 в итоге мой Н8 обогнал и мы вместе приехали в 5:42.

Первый поезд метро от БДД должен был отправится в 5:45, однако ушёл в 5:43. И я поехал на втором. Доехал до Серпуховский, перешёл на Добрынинскую и на персональном эскалаторе поднялся к месту старта. В запасе оставалось ещё 12 минут.

Курс на красную звезду
Курс на красную звезду

Однако, потом мы ждали пока соберётся весь народ. Кто-то ехал на машине, кто-то на метро, кто-то просто по привычке прибежал из дома ногами.

В 6:40 мы стартовали от памятника поэта Навои. Нас было, как видите, человек 15. Трое из нас оказалось омичами. Покинувших Омск становится всё больше.

Среди нас бежала девушка Настя. Бежала в одних шортиках и майке. Я бы даже сказал - маечке. Чем ввергала в шок водителей машин и лиц, мрачно выползающих из подворотне московских клубов.

Естественно, мы тормозили около самых злачных мест, чтобы запечатлеть этот исторический момент.

На Крымском мосту
На Крымском мосту

Смотрите, это люди из элитного клуба Беговой чат. Беганутые, короче.

На весь круг по Садовому у нас ушло 1ч 50мин, чуть больше 16км, бежали по внутренней стороне. По дороге удалось пообщаться со многими товарищами по Strava.com. Развиртуализация состоялась!

Я с Победой Алексеевной
Я с Победой Алексеевной

Финальное фото сделали у макдональдса, куда все участники, кроме меня, потом пошли есть торт и в целом правильно питаться.

После пробежки, но перед едой
После пробежки, но перед едой

Я же рванул на метро, потому что впереди у меня был X воскресный южно-северо-бутовский кросс.

К его старту в 9:00 от метро Бунинская аллея я уже не успевал, поэтому выскочил на Старокачаловской и побежал навстречу ребятам. Они шли по расписанию, чёткие и строгие.

Ноги бегунов
Ноги бегунов
Лица бегунов. Паша, Света, Рома
Лица бегунов. Паша, Света, Рома

А потом мы побежали вместе, вдоль линии метро, через парк, опять к метро БДД, вокруг прудов в Северном Бутово и обратно.

По ходу бега, вместо
По ходу бега, вместо

На Бунинской аллее мы закончили и разбежались по домам. Я тоже, потому что за все время я не только ничего не ел и не пил, но и не совершал обратных действий.

В итоге, второй забег у меня вышел короче чем обычный воскресный, всего 19 км. А за оба выходных набежал почти полтинник.

Вот так и живём на бегу :)

promo shchukin-vlad.ru june 10, 2013 15:00 787
Buy for 10 tokens
Давно уже себя ловлю на мысли, что не знаю где живут мои друзья. Не в смысле, в каком доме, коттедже или больнице, а сугубо регионально. Вот так собирёшься в какой-нибудь блог-тур, захочешь побухать - а не с кем! Или вот есть у меня задачка - передать жж-другу в Полтаву подарунок. А с кем…
Previous
← Ctrl ← Alt
Next
Ctrl → Alt →

Error

default userpic

Your reply will be screened

Your IP address will be recorded 

When you submit the form an invisible reCAPTCHA check will be performed.
You must follow the Privacy Policy and Google Terms of use.
Previous
← Ctrl ← Alt
Next
Ctrl → Alt →