моя полная версия:
1. Это самое лучшее упражнение для сжигания калорий, потому что пока ты бегал, всё съели
2. Бег ускоряет метаболизм не только во время пробежки, но и во время отдыха, поэтому пробежки в туалет будут каждые полчаса
3. Для бега не нужно дорогое спортивное оборудование, только кроссовки рибок изитон за 5 тыщ, костюм спортивный за 7 тыщ и электрошокер для собак за 9 тыщ
4. Бег улучшает социальную жизнь, потому что твоего электрошокера боятся уже не только собаки, но и гопники
5. А одиночные пробежки дают вам время для размышлений и самопознания, поэтому с разбега проще убить себя апстену!
6. Бег поднимает настроение тем, кто наблюдает за тобой, покуривая на балконе - ты так забавно подскальзоваешься и плюхаешься в лужи
7. Бег способствует креативности, потому что в самый последний момент перед падением в лужу ты успеваешь сделать сальто-мортале
8. Бег дает замечательную возможность выйти на улицу и насладиться природой, вдохнуть свежего выхлопного газа с улиц и проспектов, вляпаться в собачьи какашки (их, после знакомства четвероногих с твоим электрошокером, стало гораздо больше)
9. Бег поднимает самооценку, потому что помимо электрошокера у тебя с собой бронежилет и противогаз
10. Бег помогает бороться со стрессом, потому что ты сразу забываешь про все проблемы, когда бежишь в бронежилете и противогазе
11. Бег помогает бороться со стрессом и чувством беспокойности, потому что потом от тебя разит так, что за запах изо рта уже можно не волноваться
12. Бег дает вам энергию, если по дороге вы забежите в магазин аккумуляторов
13. Бег увеличивает продолжительность жизни ровно на величину пробежек
14. Бег улучшает сексуальную жизнь, потому что теперь муж вашей любовницы вас ни за что не догонит
15. Бег помогает определить цели, в направлении которых стоит работать и, если они недостижимы, то просто убежать от проблем
Journal information