Организаторы полумарафон «Осенний гром» предоставили не только отличную почти ровную трассу, но и отличную погоду. +10, солнышко и ветерок - что ещё нужно для улучшения личных рекордов? Вот вся наша дружная компания личники и обновила.
Начал забег я очень бодро, первые 5км держался за пейсерами на 1:24:00, первая отсечка — темп 4:00. Вторая отсечка на 12км темп 4:05. Третья отсечка на финише — темп 4:13.
Большую часть дистанции бежал один, иногда обгоняя более уставших бегунов. На последнем меня стала обгонять чем-то знакомая девчонка, уцепился за ней, последние 300 м бежал по 3:30 (но так её и не обогнал).
В итоге опять в категории М55-59 деревянная медаль, зато 60-ый в абсолюте и новый личник на полумарафоне 1:27:02.
Ещё из Китая подвезли новые li-ningи. Буду в них бегать теперь.
Давно уже себя ловлю на мысли, что не знаю где живут мои друзья. Не в смысле, в каком доме, коттедже или больнице, а сугубо регионально. Вот так собирёшься в какой-нибудь блог-тур, захочешь побухать - а не с кем! Или вот есть у меня задачка - передать жж-другу в Полтаву подарунок. А с кем…
← Ctrl ← Alt
Ctrl → Alt →
← Ctrl ← Alt
Ctrl → Alt →