Рекорды России по бегу, которые держатся со времён СССР

Некоторые из высших достижений даже старше меня! 

И так, по порядку, в формате «дистанция», «время (ЧЧ:)ММ:СС», «имя рекордсмена», «дата пробежки»

100 м, 10.10, Николай Юшманов, 7 Июня 1986 года

200 м, 20.23, Владимир Крылов, 3 Сентября 1987

400 м, 44.60 , Виктор Маркин, 30 июля 1980 года

5000 м, 13:11, Валерий Абрамов, 9 Сентября 1981 года

15 км (шоссе), 44:05, Олег Стрижаков, 31 Мая 1992

20000 м, 1:01:15, Альберт Иванов, 27 сентября 1955 года

20000 м, 59:02, Рашид Шарафетдинов, 2 Мая 1971 года

Один час, 19595 м, Альберт Иванов, 27 сентября 1955 года

Один час, 20000 м, Рашид Шарафетдинов, 2 Мая 1971 года

25000 м, 1:17:34, Альберт Иванов, 27 сентября 1955 года

30000 м, 1:34:32, Виктор Байков, 22 Июня 1963 года

Как видите, работы ещё непочатый край!