shchukin-vlad.ru

Погода как по заказу

Давно собирался пробежать зимний ультрамарафон на 60 км, но не получалось.

В декабре стартовали с Викой, но сугробы и ледяные дорожки сделали своё дело, поэтому вместо запланированных 60, вышло только 50 км.

А сейчас морозы и снегопады утихли, снег почти весь почистили — беги не хочу. Ни ветра, ни снега, ни дождя не было — погода как на заказ!

Вот я и решился на ультру.

Встал в 6 утра, умылся, оделся и побежал. Правда, почти около дома сразу угодил в лужу, вернее — это была ледяная жижа, поэтому я её не сразу заметил, а только когда наступил.

Бежал в легком темпе и на низком пульсе, выше 120 он поднялся только после 22 км. Средний вышел 124.

Первый раз тормознулся по малой нужде на 25 км.

Второй раз забежал в 5ку за колой 0.33 спустя 32км.

На 41км забежал ещё раз за 0.33 колой, только в перекресток. Там такая же баночка колы без всяких акций стоила дешевле чем в 5ке — 49 руб против 52. Странно.

На 50км забежал в ту же 5ку и взял 0,5 колы.

Больше ничего за время пробежки не ел и не пил.

С утра невозможно было бежать по асфальту, его приморозило, а ледок сверху покрывала вода. Ноги проскальзывали, несмотря на ребристую резину. На плитке был снежок и не так скользило.

Всё-таки зимний ультра-марафон это экстрим.


О чем я писал 24 января

2011

Заявка на пиар

Теория относительности в действии

Весёлая геральдика

2012

Другая фанта (с)

Мелкомягкий прессняк. У каждого свои выборы

2013

Если бы клавиатуры могли писать сами без нас

Кто обанкротит русского Мердока

11 плюсов наступившей импотенции

2014

Новокосячившие в Новокосино

Игра в открытую

Стукачи Навального

2016

Русские гастарбайтеры наводнят Узбекистан?

2017

Про мораль британских мультфильмов

2018

От чего заплачет даже дракон? Шок от китайской кухни в центре Москвы!


#10летмоемужж #92днязимы #ДВД #ДневникВдневнике #вспомнитьвсё #наулицезима #ретроспектива

promo shchukin-vlad.ru june 10, 2013 15:00 786
Buy for 10 tokens
Давно уже себя ловлю на мысли, что не знаю где живут мои друзья. Не в смысле, в каком доме, коттедже или больнице, а сугубо регионально. Вот так собирёшься в какой-нибудь блог-тур, захочешь побухать - а не с кем! Или вот есть у меня задачка - передать жж-другу в Полтаву подарунок. А с кем…
Previous
← Ctrl ← Alt
Next
Ctrl → Alt →

Error

default userpic

Your reply will be screened

Your IP address will be recorded 

When you submit the form an invisible reCAPTCHA check will be performed.
You must follow the Privacy Policy and Google Terms of use.
Previous
← Ctrl ← Alt
Next
Ctrl → Alt →