shchukin-vlad.ru

Categories:

На минздрав надежды нет, повышай иммунитет!

Признаюсь честно, сто лет не ставил себе прививок. Даже от гриппа. Правда, и гриппом не помню когда болел. И это не от склероза.

Мне кажется, что сильный иммунитет это лучшее лекарство. Особенно сейчас. 

И о своём иммунитете каждый в силах позаботиться сам.

Конечно, если поверить рекламе и ежечасно пить ту же имунеле, то вирусы будут бояться вас как вампир чеснока. Но что-то мне подсказывает, что это не так.

По-моему, надо просто прекратить жрать всякую дрянь, соблюдать режим дня, высыпаться и заниматься спортом.

Это будет лучшая забота о себе.

Ну вот как не пробежаться по зимнему лесу в такую прекрасную погоду?

Кстати, о спорте. #Strava подготовила отчет о моих достижениях 2020 года.

И так, за год я пробежал более 5000 км. 

Хотя только бегом мои занятия не ограничивались. 

Набор высоты. Мог бы три раза подняться на Эверест.

По сравнению с прошлым годом у меня хуже только самая длинная пробежка, в 2019 была 60 км, а в 2020 на свой ДР всего 53. Молодой я ещё.

Лайков тут я собрал больше чем во всех соцсетях вместе взятых

Самый популярный пост с Московского марафона

Заботьтесь о себе и не болейте!


О чём я писал 17 января

2011

Вопрос дня: Свобода, равенство, братство

Голубок

2012

Мысля-бля про фильм Титаник

БАТТЛпосты. Первый сезон. ФИНАЛ

Вопрос дня: Жизнь

Вопрос дня: Книги

2013

Солдат ребенка не обидит

Марш Шнеерсона

2014

О пользе и необходимости коррупции

2015

Они не сдавали ЕГЭ

Протест через обсуждение

2019

Каким молитвам стоит учить детей?



Я хочу получить в подарок книгу «Год заботы о себе»!

#бег 

#10летмоемужж#92днязимы#ДВД#ДневникВдневнике#вспомнитьвсё#наулицезима#ретроспектива

promo shchukin-vlad.ru june 10, 2013 15:00 786
Buy for 10 tokens
Давно уже себя ловлю на мысли, что не знаю где живут мои друзья. Не в смысле, в каком доме, коттедже или больнице, а сугубо регионально. Вот так собирёшься в какой-нибудь блог-тур, захочешь побухать - а не с кем! Или вот есть у меня задачка - передать жж-другу в Полтаву подарунок. А с кем…
Previous
← Ctrl ← Alt
Next
Ctrl → Alt →

Error

default userpic

Your reply will be screened

Your IP address will be recorded 

When you submit the form an invisible reCAPTCHA check will be performed.
You must follow the Privacy Policy and Google Terms of use.
Previous
← Ctrl ← Alt
Next
Ctrl → Alt →