Сегодня по плану был интервальный бег, но что-то пошло не так. На третьем километре попытался ускориться, но через метров 300 понял, что ноги не бегут, дышалка не дышится. Отложил быстрый забег на завтра, а пока посветил себя ОФП. Видимо, ещё пока жарковато.
Зато ОФП удалось на славу, три подхода, все на ура.
Давно уже себя ловлю на мысли, что не знаю где живут мои друзья. Не в смысле, в каком доме, коттедже или больнице, а сугубо регионально. Вот так собирёшься в какой-нибудь блог-тур, захочешь побухать - а не с кем! Или вот есть у меня задачка - передать жж-другу в Полтаву подарунок. А с кем…
