Diehardrun в день ВМФ

Сегодня дайхард был лайтовый, всего 20 км. Многим через неделю тут же в Луже бежать полумарафон — первый официальный старт сезон. Последний раз я официально бежал половинку в сентябре прошлого года на «Красном кресте» по трассе на Воробьевых горах. А до этого в августе установил свой личный рекорд на 21,1 км тут же в Лужниках — 1 час 39 минут.
Сегодня тренировался в более резвом темпе, к слову
Погода располагала к хорошему темпу +15+17 , слабый ветер, пасмурно.

На обратном пути даже накрапывал дождик.

Из известных персон с нами бежал Алексей Смертин, экс-капитан сборной России по футболу.

Нарядные моряки на Москве-реке.

Всех причастных — с праздником!
Вечером пробежались с Пашей по нашему Новому Бутову.


О чём я писал 26 июля.
2010
В погоне за оригинальным подарком
2011
Дайте денег нам на храм, храм, храм (с)
2012
Китайские (не британские!) учёные с помощью метода Монте-Карло (не путать с рулеткой!) и цепей Маркова (не путать с меньшевиком Мартовым) вычислили - ровно через 16,7 млрд. лет Млечный Путь (и всю вселенную тоже) разорвет на хрен!
2013
Комитет Госдумы требует закрыть блог Щукин.ЖЖ.РФ
Сколько получает Навальный в Кремле?

2014
Россия стояла на грани оранжевой чумы
2016
2017
#10летМоемуЖЖ, #92днялета, #ДВД, #ДневникВдневнике, #бег, #вспомнитьвсё, #ретроспектива
Journal information
- Current price10 LJ Tokens
- Social capital581
- Friends of
- Duration24 hours
- Minimal stake10 LJT
- View all available promo
← Ctrl ← Alt
Ctrl → Alt →
← Ctrl ← Alt
Ctrl → Alt →